Glutensiz Yiyecekler Nelerdir?

Gluten içermeyen yiyeceklerin neler olduğunu bilmeniz, sizi pek çok gluten içeren üründen koruyacaktır. Çölyak hastalığı glutene karşı vücudun verdiği aşırı bir tepkidir.Ancak bazı kişilerde bu hastalık olmaksızın gluten hassasiyeti …

Kemikleri güçlendirmek için neler yapılmalı

Kemikleri güçlendirmek ve güçlü iskelet yapısı için bazı önerilerde bulunacağız, aşağıda sayacağımız maddeler Kemiklerin güçlendirilmesi, kişinin birçok sağlık sorunundan korunmasını sağlamaktadır. Hareketsizlik, aşırı kilolar, yaşlanma süreci ve diğerbazı etkenlerin …

Vazelin Krem Nedir? Faydaları Nelerdir?

Vazelin uzun yıllardır hayatımızda yer alan vazgeçilmezlerdendir, soğuk algınlığındaki bir çatlak ya da kuruyan ciltlerimiz için nemlendirici çocuklar için de çeşitli amaçlarda kullandığımız vazelin, ilk defa petrol madeninde bulunan …

Siyatik nedir neden olur? Nasıl tedavi edilir?

Siyatik insan vücudunda bulunan en uzun sinirin adıdır. Bu sinir leğen kemiği olarak adlandırılan bölgeden başlayarak her iki bacağa kadar uzanmaktadır. Bacak ve ayaklarda his oluşmasını sağlar. Siyatik ise bu …

AST Yüksekliği Nedir Neden Olur Nasıl Düşer?

AST testi sonucunuz yüksek çıktı peki ast enzimi yükselmesi neden Olur. Aspartat Aminotransferaz (AST), aminoasit metabolizmasında görev alan, vücudun farklı dokularında görev yapan bir enzim türüdür. AST testi, kanda …