Kategori: Şifalı bitkiler ve Yiyecekler

Şifa Deposu Ağrı Kesici Baharat Zerdeçal

Zerdeçal bitkisinin ağrı kesici özelliği ve diğer sayısız faydaları nedeniyle son zamanlarda adından sık bir şekilde söz edilen zerdeçal, insanda antioksidan (toksinleri uzaklaştıran madde) ve anti-inflamatuar özelliği gösteren bir besindir. Bu …

Hafızayı güçlendiren 6 besin önerisi

Akıl bir insana sermayedir, hafızası iyi ve güçlü olan biri ise yenilmez olur, peki hafızamızı daha güçlü hale nasıl getiririz?. Hafıza güçlendirmek için derlediğimiz 6 önemli besini sizler için …

Kahve içmek için 7 sağlıklı neden

Ülkemizde kahve ile ilgili söylenen çok güzel bir ifade var. “ Bir fincan kahvenin kırk yıl hatırı var” Evet, hatırı olduğu kadar sağlığımıza da çok olumlu etkileri bulunuyor. Yazımızda, kahve …

Kuşburnu Ihlamur ve Zencefil neye iyi gelir?

Kuşburnu çayı ıhlamur ve zencefil bitkisinden elde edilen çayın faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. Bitkilerin faydası sayılamayacak kadar çoktur. Ancak kış mevsiminde bitki çaylarının aşırı tüketilmesi faydadan daha çok zarar …

Keçiboynuzunun az bilinen 10 faydası

Keçiboynuzunun faydaları, Keçiboynuzu neye iyi gelir?: Keçiboynuzu ağacı kış aylarında yaprakları dökülmeyen, 5 – 10 metre boya kadar ulaşabilen, her mevsim yeşil kalabilen, yaz mevsiminde yeşil renkte çiçekleri olan …

Kimyonun şaşırtıcı faydaları

Kimyonun faydaları, Kimyon neye iyi gelir?: Kimyon, salatalarda ve yemeklerde farklı lezzetler sunmasının yanı sıra bilmediğimiz pek çok yararı da bünyesinde barındırmaktadır. Yazımızda, kimyonun faydaları nelerdir? Nasıl ve

Bezelyenin faydaları ve besin değerleri

Bezelye hangi tür besin grubuna girdiği sorulduğunda genellikle tereddüt edilir. Bakliyat mı yoksa bezelye mi olduğu her zaman karıştırılan bir besindir. İçeriğindeki besin ögelerine göz atıldığında, bezelyenin sebze olduğu …