Ay: Haziran 2016
Yemekten sonra oluşan mide ağrısı nedenleri ve tedavisi: Yemeklerden sonra mide ağrısı çekiyorsanız bunun başlıca nedeni beslenme düzeni olarak kabul edilir. Fakat, bu durum uzun sürüyor ve ağrı şiddetleniyorsa …
B12 vitamini hakkında şaşırtıcı gerçekler: B grubu vitaminler 8 adettir ve bunlardan biri olan B12 vitamini, insanlar ve hayvanlar açısından en temel vitaminlerdendir. Bakterilerin üretmekte olduğu bir vitamin olan …
Serotonin ve Dopamin Seviyesi Nasıl Yükseltilir: Dopamin seviyesi nasıl artar, serotonin seviyesi nasıl yükselir, dopamin eksikliği tedavisi, dopamin içeren yiyecekler hepsi bu yazıda. Kompleks bir sistem olan beyin nöronlardan oluşmaktadır ve bu nöronlar arasındaki …
Beyni güçlendirmenin 10 Süper yolu: Beyin egzersizi iki temel prensibe dayalıdır. Bunlar; merak ve çeşitliliktir. Merak; İçinde bulunduğunuz dünyanın nasıl çalıştığı ve nasıl anladığınız konusunda meraklı olmak, beynin hem …
Demir emilimini Azaltan ve Engelleyen Yiyecekler: İnsan sağlığı bakımından en temel elementlerden biri olan demir, vücutta değişik amaçlara hizmet etmesi için kullanılmaktadır. Hücrelerin büyümesi ve farklılaşması açısından oldukça önemli …
Potasyum Eksikliği Nedir, Nasıl anlaşılır: Potasyum eksikliği belirtileri, potasyum eksikliğinde ne olur, vücutta potasyum eksikliği nasıl anlaşılır işte detaylar. Vücudumuzdaki bazı işlevlerin doğru bir şekilde yerine getirilebilmesi için her …
Muzun faydaları ve besin değerleri nedir: Muz neye iyi gelir, muzun faydaları nelerdir, besin değeri ve daha fazlası bu yazımızda. Hemen herkes besleyici bir meyve olan muzu severek tüketir. …
Saç Neden Dökülür, Saç Dökülmesinin Nedenleri: Saç dökülmesinin nedeni nelerdir, saç dökülmesi ve sebepleri nedir Her insanın bir günde 10-50 saç telini kaybettiği bilinmektedir. Ortalama olarak her insanda yaklaşık 100 bin adet saç teli olduğunu …
Cilt bakımı yaparken dikkat etmeniz gereken 5 önemli nokta: İyi ve etkili bir cilt bakımı yapmak için kendinize zaman ayıramıyor musunuz? Mümkün olduğu kadar temel noktaları atlamayın. Yapacak olduğunuz …
Kemik ve Eklemleri Güçlendirmenin 5 doğal yolu: Sağlığınız için hayati önem taşıyan kemiklerinizi ve eklemlerinizi güçlendirmek, kaliteli bir yaşam sürebilmeniz için oldukça önemlidir. günümüzde insanların bir çoğu kemik ve …