Hızlandıran bir faktör olmadığı taktirde, ellili yaşlardan başlayarak oluşan kalça kireçlenmesi ağrılı bir hastalık türüdür. Daha çok kadınlarda rastlanan kalça kireçlenmesi, eklem kıkırdağındaki yıpranma nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Yazımızda, kalça kireçlenmesi belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgiler vereceğiz. İşte, detaylar;
Kalça kireçlenmesi belirtileri nelerdir?
Kalça kireçlenmesi belirtileri birdenbire değil, zaman içinde gelişerek ortaya çıkmaktadır. Sıralayacağımız kalça kireçlenmesi belirtileri, erken dönemde uzun yürüyüşlerden ya da kalçanın zorlandığı hareketlerden sonra ortaya çıkmaktadır;
- Kalça, kasık ve uyluk boyunca dize kadar giden ağrı
- Kolay şekilde yorulma
- Kalça kemiğinde sertleşme ve esneklik kaybı hissi
Kalça kireçlenmesi eğer tedavi edilmezse, uzun süreçte şu belirtileri de göstermektedir;
- Şiddetli ağrı yaşanması
- Hareket edilirken kalça kemiğinden ses gelmesi
- Kalça hareketlerinin kısıtlı olması, çorap giymek ve alçak zemine oturmak gibi gündelik eylemlerde zorluk yaşamak
- Bacakların yana açılamaması
- En son evrede ise bacağın tümüyle hareket ettirilememesi
Kalça kireçlenmesinin nedenleri nelerdir?
Kalça kireçlenmesinin ana sebebi, kalça eklemlerinde bulunan kıkırdak dokunun işlevini yerine getirememesidir. Şu durumlar da buna zemin hazırlayabilmektedir;
- İleri yaş / Yaşlılık: Kalça ekleminin kullanımından kaynaklanan yıpranma ve vücudun da zaman içinde kendisini yenileyememesi kalça kireçlenmesinde en sık yaşanan neden olarak öne çıkmaktadır.
- Kalçaya gelen darbeler: Kalçada problem meydana getiren darbeler ve travmalar, kalça kireçlenmesinin erken dönemde ortaya çıkmasını sağlamaktadır. Motorlu taşıt kazası gibi istenmeyen durumlardan dolayı leğen ve uyluk kemiğinde kırıklar, kalça çıkıkları gibi durumlar en yaygın kalça kireçlenmesi nedenlerindendir.
- Anatomik problemler: Uyluk kemiğinin baş kısmı tümüyle yuvarlak bir formdadır. Gelişme bağlı ya da genetik sebeplerle pürüzsüz bu kürede problemler yaşanırsa ya da uyluk başı eğer kalça eklem yuvasından dışarı doğru gelişim gösterirse, çok erken yaşlarda bile kalça kireçlenmesi durumu yaşanabilmektedir.
- Aşırı baskı ve kullanım: Kalçanın çok fazla kullanılması ya da baskı altında olması halinde de kalça kireçlenmesi meydana gelebilmektedir. Bundan dolayı bazı insanlar risk altındadırlar. Bu kişiler;
- Aşırı kilolu kişiler
- Sporcular
- Uzun süreli ayakta kalanlar
- Kan dolaşımı problemi olanlar
Kalça kireçlenmesi tedavisi nasıldır?
- İlaç tedavisi: Kalça kireçlenmesi tedavisinde kullanılan ve hastalığı iyileştiren bir ilaç henüz bulunmamaktadır. Uygulanan ilaç tedavisi daha çok belirtilerin ortadan kaldırılmasına yöneliktir. Buna bağlı olarak erken evredeki kalça kireçlenmelerinde şu ilaçlar tavsiye edilmektedir;
- İltihap giderici özellikteki ilaçlar
- Ağrı kesici ilaçlar
- Kas gevşetici ilaçlar
- Kalçanın etrafındaki kas spazmlarını engellemek amacıyla damar genişletici özelliği olan ilaçlar
- Fizyoterapi: Hareketlerin kısıtlanmasına neden olduğu için kalça kireçlenmesi, çevre kas ve bağ dokularda tembellik ve kan dolaşımının düşmesine neden olabilmektedir. Bu problemin önüne geçmek veya sorunu ortadan kaldırmak, kasların güçlenmesini sağlamak amacıyla açma germe hareketlerinin ağırlıkta olduğu fizyoterapi gerçekleştirilmektedir.
- Koruyucu tedbirler: Öncelikle kalça kemiğine gelen baskının azaltılması gerekmektedir. Bunun için;
- Fazla kiloların verilmesi gerekmektedir.
- Koşma gibi kalça kemiğine baskı uygulayan sporlardan ziyade, çok daha hafif egzersizlerin yapılması gerekir.
- Kalça, bel ve uyluk bölgelerinde masaj uygulanması.
- Cerrahi operasyon: Kalça kireçlenmesinin geciktirilmesi amacıyla yukarıdaki tedbirlerin alınması önemlidir. Kalça kireçlenmesinin seyrine bağlı olarak kimi vakalarda cerrahi müdahaleye gerek duyulmayabilir. Fakat kalça hareketlerini kısıtlayan ve aşırı şiddette ağrılara yol açan kalça kireçlenmesi vakalarında cerrahi müdahale gerekebilmektedir. Buna göre;
- Kalça ekleminin iki ucunu meydana getiren leğen kemiğinin ve uyluk başının, tam bir uyum içerisinde hareket etmesine imkan verecek bir protez yerleştirilebilmektedir. Bu protez uygulamasıyla birlikte yaşanan ağrı tümüyle yok olacaktır.
- Atroskopik tedavi kullanılarak hasar görmüş olan kalça eklemine, vücut hücrelerinden temin edilen sıvı tamponu uygulaması yapılabilir.
- Kalça eklemi kıkırdak doku nakli gerçekleştirilebilir.
Kalça kireçlenmesi şikayeti olan hastalar, günlük hayatlarında nelere dikkat etmeli?
Kalça güçlendirme hareketleri
Kaynak: multiyasam.com/kalca-kireclenmesi-belirtileri-ve-tedavisi
