Kategori: Alternatif Tıp
Geceleri geç vakitlerde yemek yemek birçok kişi için keyif verici bir alışkanlık ve bir kaçamak olarak görülmektedir. Pek de masum bir alışkanlık olmayan gece yemek yemenin zararları ve nasıl
Yoğun bir şekilde erkeklerde sentezlenmekte olan, kadınlarda da bulunmakta ve her iki cins için de büyük önem taşımaktadır. Testosteron düzeyinin doğal olarak arttırılabilmesi için, pek çok sporcu yeni ve …
Günlük aktivitelerinizi yaparken ne kadar kalori yakıyorsunuz? Yaşantınızda herhangi bir değişikliğe gitmeden eğlenmenize bakarak ayda 1 kilo verme düşüncesindeyseniz, yazıda size 200 kalori yakabilmeniz için bazı
Yemeklerden önce içilen su kilo vermemize yardımcı olur mu? sadece su içerek zayıflama mümkün mü gibi sorular son zamanlarda çok sık duymaya başladığımız sorulardan. Son yıllarda kilo sorunu hemen her …
Yiyecekleri hangi şekilde pişirme daha sağlıklı, haşlama kızarma buharda pişirme ve diğer yöntemler, sizler için en doğru ve en sağlıklı pişirme yöntemlerini liste halinde sıraladık.Yemek pişirme sırasında genellikle yemeğin …
Gümüş suyu nedir, gümüş suyunun sağlığımıza olan faydaları nelerdir, gümüş suyu nasıl yapılır, kolloidal gümüş suyu hakkında detaylı bilgiler vermeye çalıştık, işte gümüş suyu nasıl elektrolize edilir, saf suyun …
Limonlu su tüketilerek kilo vereceğini düşünen pek çok kişi bulunmaktadır. Her gün kilo vermek için etkili olduğu belirtilen farklı bir besin veya değişik karışımlar ortaya çıkmaktadır. Bunlardan
Protein tüketimine özen gösteren pek çok sporcu açısından tavuk eti mükemmel bir kaynak durumundadır. Fiyatının uygun olması ve kolay temin edilebilmesi avantaj sağlasa da, insanların aklına bazı sorular takılabilmektedir. …
Lif tüketimi kişinin sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlar. Vücudun daha sağlıklı olmasını sağlayacak en çok lif içeren besinleri biliyor musunuz? Sağlıklı bir yaşam
Kemik suyu, çok eski dönemlerden bugüne kadar ulaşmış olan çok mükemmel bir besindir. Eski dönemlerde eğer bir hayvanın canını beslenmek için alıyorsanız, o canlıyı