Biberiyenin faydaları ve yan etkileri nelerdir: Biberiye, demir, kalsiyum ve B6 vitamini bakımından zengin, güzel kokulu Akdeniz bitkisidir. Sağlığa olan faydaları saymakla bitmeyen bu bitki antioksidandır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, hafızaya iyi gelir, dolaşım sistemini iyileştirir. İşte, biberiyenin faydaları ve yan etkileri;
Antioksidan ve antienflamatuar (iltihap sökücü)
Antioksidan olan biberiye, serbest radikallere karşı etkilidir. Bağışıklık sistemi güçlenir ve kan dolaşımı dengeye girer. Biberiye içinde olan iltihap sökücüler nedeni ile iltihabın oluşumu ve gelişimi önlenmiş olur.
Sindirim
Sindirim bozukluğunda biberiye çok etkilidir. Sindirim güçlüğü çeken hastalarda biberiye önerilir.
Hafıza ve konsantrasyon
Hafıza ve konsantrasyonu düzenleyen biberiye, içinde olan 8-cineole kimyasalı ile bunu başarır. Ayrıca içinde bulunan karnozik asit, sinir hücrelerini korur. Alzheimer tedavisinde biberiye kullanılır.
Migren
Biberiye migren tedavisinde kullanılır. Migreni olan hastalarda, biberiye kaynayan suya atılır ve buharı koklanır.
Eklem ve kas ağrıları
Ağrıyan eklem ve kas ağrılarında biberiye yağı ağrıyan bölgeye sürülür. İçerdiği rosmarinik asit ağrıları kesmektedir.
Mide ülseri
Biberiye antibakteriyal olduğundan mide ülseri ve enfeksiyonlarına iyi gelmektedir.
Saç sağlığı
Biberiye kelliğe karşı koruma yapar. Saçları parlatır ve saçların çıkmasını sağlar. 1 çay kaşığı biberiye yağı ve 3 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı karıştırılıp saçlara sürüldüğünde saçlar parlamaktadır.
Ağızda kötü koku
Ağız içinde oluşan kötü kokuyu engeller. Suda kaynatılan biberiye soğuduktan sonra ağız içi çalkalandığında ağız kokuları yok olur.
İdrar söktürücü
Vücutta tutulan fazla su biberiye ile dışarıya atılır. İdrar akışını dengeler ve vücudu temizler.
Solunum
Solunum zorluğu çekenlere biberiye önerilir. Biberiye yağının aroması, alerjiler, solunum enfeksiyonları, soğuk algınlığı ve gripte nefes tıkanıklığı yok eder. Oluşan baş ağrılarına iyi gelir.
Sinir sistemi rahatlaması
Sinir sistemini rahatlatır. Şakakları biberiye yaprakları ile ovalamak baş ağrısına iyi gelir. Romatizmaya yardımcıdır.
Cildi düzenler ve gençleştirir
Hücre yenilemesi yapar, gençleştirir, şişlikleri alır, cildi sıkılaştırır. Kan dolaşımını arttırdığından cildi diri yapar. Yaralar ve böcek ısırıklarında rahatlıkla kullanılır.
Biberiye çayı
Günde 1 fincan biberiye çayı önerilir. Yaklaşık 8 dakika kadar biberiye yapraklarını kaynatıp, limon ile içilmelidir. Bu çay, migren, baş ağrısı, sindirim sorunlarına, solunum tıkanıklığına iyi gelir.
Biberiyenin yan etkileri
Öncelikle tansiyonu yüksek olan hastalara önerilmez çünkü, kan akışını hızlandırır,
Gebelerde düşüklere neden olabilir,
Epilepsi hastalarında ve alerjisi olanlarda biberiye kullanılmamalıdır,
Aşırı alındığında mide bulantısı ve akciğer ödemi yapabilir.
