Kategori: Alternatif Tıp
En çok demir içeren besinler hangileridir, demirin önemi, demir neye iyi gelir, işte detaylar. Vücudumuzda oksijenin taşınması için gerekli ve önemli olan demir, vücut tarafından hemoglobin üretiminde kullanılmaktadır. Hemoglobin …
A vitamini hangi besinlerde bulunur? Kemik, cilt, diş ve dokuların korunmasında önemli rol oynayan A vitamini, gözlerdeki retinada yer alan pigmentlerin üretiminde de kullanılmakta ve retinol olarak tanımlanmaktadır. A vitamininin …
D vitamini hangi besinlerde bulunur, neye iyi gelir işte detaylar. Kemik gelişiminde önemli bir görevi üstlenen D vitamininin ana görevi vücudun kalsiyum emilimine katkı sağlamaktır. Büyüme çağında kemik gelişiminin …
Kekik suyu neye iyi gelir hangi hastalıklara şifa oluyor, işte Kekik suyunun bilinmeyen faydaları. Kekik, lezzetli ve hoş kokulu yemeklerde çokça kullanılan ve sağlığa da önemli faydaları bulunan, aynı …
Kilo aldıran vitaminler ve mineraller hangileridir? Sağlıklı şekilde kilo alabilmenin en güvenli yöntemi, protein ve karbonhidratlar açısından zengin, besin değeri yüksek bir beslenme programı izlemektir. Kilo almak için yalnızca …
İşlenmiş gıda nedir, İşlenmiş gıdanın zararları nelerdir? İşlenmiş gıdalar, çabuk hızlı hazırlanan ve içeriği değiştirilen gıdalardır. Bugün marketlerde sıklıkla karşımıza çıkarlar. Fast food ürünleri, şarküteri ürünleri gibi yüzlerce çeşidi …
Ginkgo Biloba ve az bilinen faydaları Ginkgo biloba ağacı yaprağındaki etken maddelerin bazıları hafızayı ve zihinsel işlevleri geliştirmektedir. Beyne olan faydasının yanı sıra damar tıkanıklığından kan dolaşımını düzenlemeye kadar pek …
Gastrit hastalığına iyi gelen yiyecekler: Gastrit ve gıdalar arasında ciddi bağlar vardır. Bazı gıdalar gastriti tetiklerken bazıları gastriti rahatlatır. Aslında helicobakter bakterisinin enfeksiyon yapması ile oluşan gastrit, bazı ilaçların …
Ayva çekirdeğinin bilinmeyen faydaları Ayva çekirdeği hangi hastalıklara iyi gelir, ayva çekirdeğinin az bilinen faydalarını sizler için araştırdık. İçeriğindeki vitaminler, kalsiyum, potasyum, demir ve bakır mineralleri ile ayva çekirdeğinin …
Kolesterole iyi gelen yiyecekler Kolesterol, kanda yağ seviyesinin(Lipid) artmasına verilen isimdir. Aslında kötü ve iyi kolesterol olmak üzere ikiye ayrılır. Kötü kolesterolün artması ile kalp damar hastalıkları riski de …