El şişmesi ve olası nedenleri


El şişmesi ve olası nedenleri: Değişik nedenlerden dolayı el şişmesi olabilmektedir. El şişmesi, genellikle ellerde eklemlerin ya da dokuların iltihaplandığını veya vücudun su topladığını ifade etmektedir. Yazımızda, el şişmesinin nedenleri hakkında bilgiler vermeye çalışacağız. İşte, detaylar;

Ödem şeklinde de tanımlanan el şişmeleri karpal tünel sendromu, travma ya da ciddi bazı enfeksiyonlar nedeniyle de olabilmektedir. Kırık sonrası yapılan çok sıkı bir alçı nedeniyle de eller şişebilmektedir. Altındaki sebebe bağlı olarak el şişmeleri hızlıca iyileşen ya da uzun süren bir durum olabilmektedir. Mesela; Egzersiz sırasında ya da egzersizden sonra kısa süreli el şişmesi yaşanabilir. El şişmesi süreklilik arz ediyorsa, kronik hale gelmiş ve zamanla daha da artıyorsa kireçlenme şeklinde iltihaplı bir nedene bağlı olabilmektedir. Böyle bir durum söz konusu olduğunda, öncelikle bir iç hastalıkları yani dahiliye uzmanına muayene olmak gerekmektedir. Doktor altta yatan nedene yönelik kontroller yapacaktır.

El şişmeleri farklı nedenlerden dolayı gelişebilmektedir. Şayet ciddi bir enfeksiyon sebebiyle el şişmesi olduysa, buna ateş, ürperme hali ve elde kızarıklık gibi durumlar da eşlik edebilir. Sebebine bağlı olarak ellerde güç kaybı halsizlik, ateş, karıncalanma, uyuşma, kızarıklık, bilek şişmesi ve eklem şişmesi gibi şikayetler de yaşanabilir.


El şişmesinin nedenleri nelerdir?

Vücudun hamilelikte ya da adet döneminde su tutması gibi sebeplere ek olarak, iltihaplı bir hastalık veya bazı ciddi sağlık sorunları da el şişmesine yol açabilmektedir. Bunların en yaygın görülenleri şöyledir;

  • Kireçlenme; Oldukça fazla görülen bir şikayet olan kireçlenme, ellerde ve eklemlerde şişmeyle birlikte ağrılara da yol açmaktadır.
  • Karpal tünel sendromu; Bu durum el ve bilekte sinir sıkışması neticesinde oluşmaktadır. Sürekli olarak yapılan bazı el ve bilek hareketleri ellerde şişme, ağrı ve uyuşukluk meydana getirebilmektedir. Geceleri daha şiddetli belirtiler vermektedir.
  • Ödem; Vücutta biriken fazla su dokulara hapsolur ve ödem meydana getirir. Ödemin en çok görüldüğü bölgeler eller, yakalar ve bileklerdir. Böbrek sorunları veya kalp rahatsızlıkları da ödeme yol açabilirler. Ayrıca gebelik, aşırı tuz alımı ve bazı tıbbi durumlar nedeniyle de olabilmektedir. Gece tuzlu bir şeyler yedikten sonra ellerinizde şişme hissederseniz tesadüf olmadığını bilmelisiniz.
  • Egzersiz; Spor sırasında veya spordan sonra ellerin şişmesi sık yaşanan bir durumdur. Sebebi net olarak bilinmese de kasların enerji ihtiyacının artmasıyla kan damarlarının gösterdiği tepkiden dolayı yaşandığı düşünülmektedir. Spor aktivitesi esnasında ciğerlere, kalbe ve kaslara olan kan akışında artış yaşanır. Bu sırada ellere daha az kan akışı olur ve ellerdeki damarlar tepkisel olarak genişler ve ellerin şişmesine yol açabilir.
  • Yaralanma; Burkulma şeklindeki yaralanmalarda ellerde şişme yaşanabilmektedir. Aynı zamanda şişliğe ağrı ve hareketlerde kayıplar da eşlik edebilir. Sorun yaşanan yere soğuk kompres uygulaması fayda sağlayabilir, fakat daha da kötüleşmesi söz konusuysa doktora gidilmesi gerekir. Ellerde ezilme, kasların ya da bağların zorlanması, aynı hareketlerin sürekli tekrar edilmesi, köpek ısırması ve ellerde stres meydana gelmesi nedeniyle de şişme meydana gelebilir.
  • Alerji; Ellerde şişme ile birlikte kaşıntı da varsa alerji düşünülebilir. Alerjinin nedenini belirlemek kolay olmayabilir. Yenen bir yiyecek ya da dokunulan bir şey alerjiye sebep olabilir.
  • İlaçlar; Düzenli olarak ilaç kullanmaya başladıktan sonra ellerde şişme olduğu fark edilirse, bu durum doktora bildirilmelidir. Ellerde şişmeye neden olan ilaçların bazıları şöyledir;

Anti-depresan bazı ilaçlar,


Diyabet ilaçları,

Kalp ilaçlarının bazısı,

Yüksek tansiyon için kullanılan ilaçlar,

İltihap giderici bazı ilaçlar,

Steroidler ve hormon terapileri.

Ellerin şişmesine neden olan olası diğer sağlık sorunları

Bunlar enfeksiyonlar, bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlar ve iltihaplar olabilmektedir.

  • Tendonları korumaya yarayan keseciklerdeki iltihaplanma ( Bursit),
  • Kemiklerin kaslarla bağlanmasını sağlayan tendonların iltihaplanması (Tendinit),
  • Romatoid artrit (eklem iltihabı),
  • Ganglion kisti,
  • Kireçlenme (osteoartrit),
  • Enfeksiyon kapmış olan yaralar.

El şişmesine yol açan nadir nedenler

  • Aşırı kilolar,
  • Donuk omuz,
  • Kawasaki hastalığı gibi damar sorunları,
  • Kandaki tuz dengesizliği yani hiponatremi,
  • Tiroid bezinin az çalışması yani hipotiroidi,
  • Gebelik zehirlenmesi,
  • Böbrek sorunları,
  • Lenf ödemi.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Bu yazıyı oyla)
Loading...



Konu hakkında yorum yap veya soru sor