Normal bir insanın kan şekeri kaç olmalı işte normal kan şekeri değerleri ve daha fazla detay. Birçok kişinin merak ettiği bu konuyla ilgili konulara açıklık getirmeye çalışacağız. Kan şekeri açlık ve tokluk olarak iki şekilde ölçülmektedir. Açlık kan şekeri sağlıklı bir kişi için 90 mg/dl’nin altında olmalıdır. Tokluk kan şekeri ise sağlıklı bir kişide yemek sonrası 2. saatte 140 mg/dl’nin altında olmalıdır.
Sağlıklı birinin kan şekeri değeri
Sağlıklı birinin açlık kan şekeri değeri 80mg/dl’den düşük olmalıdır, tokluk kan şekeri değeri ise (Yemekten sonraki 2. saatte) 140 mg/dl’den düşük olması gerekiyor.
Şayet Açlık kan şekeri değeriniz 80mg/dl’nin üzerinde bir değer çıkarsa, test yapılan kişi hemen şeker yükleme testi (OGTT) yaptırmalıdır.
Şeker yükleme testi, 75 gram glikoz içilerek 3 saatlik olarak yapılır, saat başı kandaki şeker ve insülin oranlarına bakılarak test sonucu ortaya çıkar. Eğer sağlıklı insanlarda açlık kan şekeri değerleri 80 mg/ dl üzerinde çıkarsa gizli şeker (Gizli diyabet) sınıfına girer. Eğer ailede şeker hastalığı hikayesi bulunan kişiler varsa ve bu kişiler kilolu ise şeker hastalığı olma olasılığı daha yüksektir.
Gebelikte ise, açlık kan şekeri değerleri 80mg/dl’den daha düşük ise, tokluk kan şekeri de 1.saatte 130 mg/dl’den düşükse, 2. saatte 120 mj/dl’den düşük olmalıdır. Açlık kan şekeri ise, 80 mg/dl’den yüksek olması durumunda anne adayına şeker yükleme testi yapılır.,
Sağlıklı insanlarda HbA1c değeri normalin üstünde seyrediyorsa, gizli şeker hastalığı muhtemeldir. Bu hastalar, tokluk ve açlık kan şekeri değerlerini mutlaka kontrol ettirmelidir. Sağlıklı kişilerde açlık insülin hormonu seviyesi 10’un altında olması gerekiyor. Bu değer ise kan şekeri seviyesinde yükselmeye neden olabilmektedir.
Açlık kan şekeri 90 mg/dl’nin üzerindeyse ne yapılmalı?
1- Öncelikle OGGT adı verilen şeker yükleme testi yapılmalıdır. 75 gram glukoz ile 3 saat süren OGTT uygulanabilir. Her saat başında kandaki insülin ve glukoza bakılır.
2- Gizli şeker ihtimali vardır. Ailede şeker hastası varsa ve kilo fazlalığı da bulunuyorsa bu ihtimal oldukça yüksektir.
Hamilelikte kan şekeri kaç olmalıdır?
Hamilelerin açlık kan şekeri düzeyi 90 mg/dl’nin altında, tokluk kan şekeri 1. saatte 130 mg/dl’nin altı,2. saatte 120 mg/dl’nin altında olması gerekmektedir. Hamilelikte açlık kan şekerinin 90 mg/dl üzerinde olması halinde, 100 gr glukoz ile 3 saatlik OGTT yapılmalıdır.
Sağlıklı kişideki HbA1c yüksekliği nedir?
Sağlıklı bir kişide ölçümlenen HbA1c, standarttan daha yüksek çıktıysa gizli şeker olasılığından bahsedilir. Öncelikle açlık ve tokluk kan şekeri kontrol edilir. Gerekirse şeker yükleme testi ( OGTT ) yapılmalıdır.
Sağlıklı kişilerde açlık insülin hormonu kaçtır?
Sağlıklı bireylerin açlık insülin hormonu düzeyi 10’un altında olur.
Diyabetlilerin kan şekeri kaç olmalıdır?
Şeker hastası olanlarda ideal açlık kan şekeri düzeyi 100 mg/dl’nin altında olmalıdır. Tokluk kan şekeri düzeyi ise 2. saatte 140 mg/dl’den düşük olmalıdır. 60 yaş üzeri kişilerde bu düzey daha yüksek tutulmaktadır. Bu yaşlarda açlık kan şekeri 110 mg/dl, tokluk kan şekeri 2.saatte 160-180 mg/dl’nin altında olmalıdır.
Diyabetlilerde HbA1c kaç olmalıdır?
Şeker hastalarındaki HbA1c düzeyi 6,5’in altında olmak durumundadır.
Şeker hastalığı (Diyabet) nedir?
Şeker hastalığı, pankreas bezi tarafından salgılanmakta olan insülin hormonunun yeterli olmaması ya da gerekli etkiyi gösterememesi neticesinde kan şekerinde yükselme ile kendini gösteren bir hastalıktır. Kandaki şeker yükselmesi vücutta ve organlarda önemli hasarlar verebilmektedir. Bu duruma maruz kalmamak için kan şekerinin kontrol altına alınması çok önemlidir.
Gizli şeker nedir?
Şeker hastalığı gelişmeden önce kişiler gizli şeker aşamasındadırlar. Gizli şeker sürecinde açlık kan şekeri 90-126 mg/dl arasında seyretmektedir. Gizli şeker hastalığı şeker hastalığına yakalanmadan %70 gibi yüksek bir oranda önlenebilmektedir.
Şeker hastası oldum diye moral bozmayın:
Diyabet ya da şeker hastalığının ilk sıradaki nedeni ailede olan şeker hastalığı hikayesidir. Kilo almak, stres, sıkıntı ve depresyon da diyabetin nedenlerindendir. Şeker hastası olduğunuzda moral bozmak yerine sağlıklı beslenmeye, vitaminler, ilaçlar ve düzenli egzersizler ile zararlarının önüne geçebilirsiniz.
Ayrıca açlık ve tokluk kan şekeri kaç olmalı hakkında detaylı bilgiler içeren şu videoları da izleyebilirsiniz.
Dr. Murat Kınıkoğlu Açlık ve tokluk Kan şekeri normal değerleri kaç olmalı hakkında detaylı bilgi veriyor.
İnsülin kullanan hastalar nelere dikkat etmelidir? / Doç. Dr. Serap Baydur Şahin
Ayrıca Şeker hastalığı hakkında, istanbul halk sağlığı örgütü tarafından hazırlanan slayt sunumu izleyebilirsiniz.
Diyabet hakkında hazırlanmış diyabet rehberi e-kitabı okumanızda yarar var
berbat bir açıklama karman çorman hiçbirşey anlamadım arafığım şeye ulaşamadım ,ayrıca ben hamile değilim bşr erkeğim sadece normal şeker değetini aramak için bu siteye baktım berbatsınız !!!
Sen açıkla da öğrenelim daha iyisini laf olsun diye yorum yapmak nedir anlamadım.
Bir doktor olarak çok açıklayıcı ve güzel buldum emeğinize sağlık.
tokluk kan şekeri düşüklüğü kaç olmalıdır soruma cevap buldum, açken şeker kaç olmalı soruma da cevap buldum, tokluk kan şekeri nasıl ölçülür ve 1. saat tokluk şekeri kaç olmalı sorumada cevap buldum, ben merak ediyorum battal isimli arkadaş nasıl bir cevap arıyorduda yanıt bulamamış hayret doğrusu sanırım herkes mutlu bi tek bu arkadaş mutsuz neyse yazı için teşekkürler.
Kendin çal kendin oyna hesabı :)) guzel paylasım tsk.
Şeker hastalığından şüpheleniyorum kendimden, şeker yada diyabet hastalığı için hanbi bölüme veya doktora gidilir
Kırk yaşındakiler için Açlık kan şekeri yüksek (95-110) tokluk kan şekeri normal (126) her hangi bir sorun teşkil eder mi?
Ayrıca kan yağları değerleri nasıl olmalıdır. Yüksek olmasının sakıncaları ve normallestirilmesi için neler yapılabilir.
Teşekkürler. ..
Merhabalar bn seker hastasiyim bir kac gundur kan sekerimi olctugum takdirde aclik 95 tokluk 98 99 civari cikiyor neden olabilir acaba
mrhb aç ölçüm 92 tok 77 çıktı bu ne demek anlamadım.
Kan şekeri açlıkta kaç olmalı toklukta kaç olmalı fark eder. Ama diyabet için hba1c bakılmalı kesin tanı için.