Vitamin Eksikliği Nasıl Anlaşılır Vitamin Eksikliğinin 10 Belirtisi
Vitamin eksikliği vücudumuzda olumsuz yönde bir çok alarm verir, yorgunluk halsizlik, deri dökülmesi gibi, peki vitamin eksikliğini nasıl anlarız ve ne gibi önlemeler alabiliriz. Vitaminlerin pek çoğu dışarıdan besinlerle …