Etiket: vitamin eksikliği
B6 vitamini sinir liflerindeki uyarıları taşımakla görevli olan nörotransmitterlerin üretilmesinde ve protein metabolizmasında önemli görevler almaktadır. Aynı zamanda B6 vitamini (piridoksin) bağırsaklardan
Vitamin eksikliği vücudumuzda olumsuz yönde bir çok alarm verir, yorgunluk halsizlik, deri dökülmesi gibi, peki vitamin eksikliğini nasıl anlarız ve ne gibi önlemeler alabiliriz. Vitaminlerin pek çoğu dışarıdan besinlerle …
Tıp dilinde ismi pantotenik asit olarak bilinen B5 vitamini aslında B vitamini grubundadır. Suda eriyen bir vitamindir, idrarla vücuttan atılır. Vücutta depolama yapılamadığından dışarıdan alınmalıdır. Kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi …
Dilde yanma olması aslında pek çok hastalık kaynaklı olabilir. Özellikle vitamin eksikliği, mide hastalıkları, reflü bunlardan bazılarıdır. Dilde yanma yaşandığında basit bir kan tahlili ile hastalığınız ortaya çıkmaktadır. İşte, …
Ayaklarında yanma şikayeti olanlar dikkat! Şeker hastalığınız ve vitamin eksikliğiniz olabilir. Şeker hastalığının belirtilerinden biri olan ayak yanması ve vitamin eksikliği ile ilgili detaylar için yazımızı mutlaka okuyun.
A Vitamini eksikliği nasıl anlaşılır: A vitamini eksikliği, yeterli miktarda alınamadığı zaman ve vücutta emilimi sağlanamadığı zaman oluşabilmektedir. Vücudumuzda pek çok fonksiyonu bulunan A vitamininin eksikliği değişik belirtilerle ortaya …
Saçlarımızın keratin yapısı saç diplerinde olan kan damarlarından beslenir. Saç yapımızı besleyen bir diğer önemli konu D vitaminidir. D vitamini eksikliğinde saçlarda dökülmeler oluşur. D vitamini güneş ışığı ile …