Etiket: stres tedavisi
Stresi azaltmanın bilimsel yöntemleri, stres belirtileri ve stresin zararları nelerdir. Stres, insanın yaşayabileceği en sinsi sorunlardan biridir. Günlük yaşamın bir parçası durumuna gelen stres, insanların çok daha fazla çalışmaları,
Stres, vücudun tepki vermesini veya mevcut duruma adapte olmasını gerekli kılan uyaranlardır. Çok korkunç bir film izlemek ya da ikametin değiştirilmesi bile strese neden olabilir. Yazımızda stresin vücuda etkileri …
Stresle savaşan 9 etkili besin: Stres hepimizin hayatımızın bir parçasıdır. Pek çok hastalık stres kaynaklı olarak vücudumuzda başlıyor. İşte, bu nedenle stresten uzak kalmak sağlığımız için çok önemlidir. Bazı …
Stres hali astım ve reflüyü tetikler mi, stresli olmanın astıma ve reflüye etkisi. Stres vücudumuzda pek çok hasar yaratır. Özellikle salgılanan stres hormonları nedeni ile, cilt yapısından beyne kadar …