Etiket: sağlıklı yaşamak

Sağlıklı ve uzun yaşam yaşamak hepimizin hayalidir.  Uzun yaşamın şifreleri yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Artık, 70’li yaşlar orta yaş olarak kabul edilmeye başlandı bile. İşte, daha uzun bir yaşam …