Bazı kadınlar adet dönemini rahat bir şekilde geçirirken, bazıları sancı ile birlikte, ağrılı bir şekilde geçirmektedirler. Bu dönemde adet sancısı kimi zaman işe ve okula gitmeyi engelleyebildiği gibi günlük …
Adet döneminin sancılı olması, pek çok kadın tarafından yaşanılan bir durumdur. Adet döneminde fiziksel ve psikolojik değişimler yaşanması normaldir. Fakat bazı
Adet ağrısına iyi gelen şeyler nelerdir? Kadınların en önemli dönemleri olan adet ya da regl dönemlerinde yaşadıkları ağrılar yaşam kalitelerinde olumsuz etki oluşturmaktadır. Bu dönemi ağrısız ve rahat geçirebilmek …