Kafein pek çok bitki, meyve, tohum ve köklerde bulunan bir kimyasal bileşiktir. Keyif vericidir ve beyinde serotonin salgısı yaparak haz verir. Bilinen en iyi kafein kaynakları kahve, kola, çay …
Kafein nedir? Faydaları, zararları, içeriği, hafızaya olan etkisi nelerdir Kafein, dünyada 50 den fazla bitkinin meyvesinde, tohumunda ve yapraklarında bulunan metilksantin isimli bileşiğe verilen isimdir. Çoğu bitki ve içecekte …