Etiket: k vitamini

Lahana lif, protein, flot, niasin, pridoksin, riboflavin, tiamin ile birlikte C ve K vitaminlerini de içerir. Kalsiyum, demir, magnezyum, demir, manganez, fosfor ve çinko açısından da zengindir. 1 porsiyon …

Vitaminler vücudumuzda çok fazla işe yararlar. Bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesinden, kalp ve damar sağlığına, kanın pıhtılaşmasına, yaralara hatta enerji

Salatalık tam olarak neye iyi gelir, salatalığın bilinmeyen faydaları nelerdir işte detaylar. Salatalık, kabakgiller familyasına ait bir besin maddesidir. Genellikle halk tarafından sebze olarak bilinse de bitki bilimine göre …

K vitamini içeren yiyecekler nelerdir? k vitamini hangi gıdalarda bulunur. K vitamini kanın pıhtılaşmasını sağladığından en önemli vitaminler arasındadır. Kemiklerin korunması, menopoz döneminde kemik erimesinin önüne geçmek için K …