Etiket: ideal su ihtiyacı

Susuzluk baş ağrısı yapar mı? Suya olan ihtiyacımız nedir. Su olmadan insanlar yaşayamıyor. Vücutta su oranımızın azalması ile hepimiz hayatımızı kaybediyoruz. Yeni doğan bebeklerin vücudu %75 sudan, yetişkinlerinse vücutlarında …