Etiket: göbekte yağlanma

Göbek bölgesinde yağlanma artışı olmasının en önemli nedenlerinden biri, kişinin beslenmesinde az öğün yapmasıdır. Bununla birlikte glisemik indeksi yüksek besinler tüketmek de yağlanma nedenlerinin başında gelmektedir.