Diyet konusunda bilinen yanlışlar, Ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölüme bile neden olmaktadır. Zayıflamanın bu kadar gündemde olduğu günlerde, bu konu ile ilgili bilgi kirliliği
Kilo verme ile ilgili gerek sosyal medyada, gerek se tüm yazılı medyada sıklıkla bir sürü diyet listesi ve mitler dolaşmaktadır. Bu diyetler ve mitlerin, neredeyse %90’ı kulaktan dolmadır. Üstelik, …