Etiket: demir
En Yaygın 5 Demir Eksikliği Belirtisi: Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işlemesine katkı sağlayan önemli bir mineral olan demir, eksikliği durumunda çok nadiren de olsa hayatı tehdit edebilmektedir. Yazımızda sizlere …
Demir emilimini Azaltan ve Engelleyen Yiyecekler: İnsan sağlığı bakımından en temel elementlerden biri olan demir, vücutta değişik amaçlara hizmet etmesi için kullanılmaktadır. Hücrelerin büyümesi ve farklılaşması açısından oldukça önemli …
Demir fazlalığı ne anlama gelir: Kanda demirin yüksek olmasına tıp dilinde hemokromatoz denilir. Demir fazlalığı genelde, demir içeren besinleri fazla tüketenlerde ve vücudun fazla demir emmesinden meydana gelir. Demir …
Ispanak, sağlıklı yaşam için en gerekli yeşil yapraklı sebzelerdendir. İçerdiği kalorisi düşük fakat, gözler, kemikler ve kanser için çok etkilidir. Bol miktarda A vitamini içeren ıspanakta, C vitamini, kalsiyum, …
Demir fazlalığı neyin belirtisi ve ne anlama gelir, demir fazlalığı tedavisi nasıl yapılır? Demir fazlalığına tıp dilinde hemokromatoz isimi verilir. Genelde demir içeren besinlerin fazla alınması ya da vücudun …
Sarımsağın faydaları, Sarımsak neye iyi gelir? Sarımsak belki kokusu ile rahatsız edici olabilir, ancak sarımsağın faydaları bu etkilerini göz ardı etmeniz açısından yeterlidir. Sarımsakla ilgili yapılan çalışmalar asırlardır sağlık …
Bebeklerde demir eksikliği önemli bir sorundur. Zeka gelişimini etkilediğinden hemen demir takviyesi yapılmalıdır. Demir eksiliğinde kanın oksijen taşıma kapasitesi düşer ve dokulara, organlara oksijen gitmez. Bu nedenle vücutta pek …
En çok demir içeren besinler hangileridir, demirin önemi, demir neye iyi gelir, işte detaylar. Vücudumuzda oksijenin taşınması için gerekli ve önemli olan demir, vücut tarafından hemoglobin üretiminde kullanılmaktadır. Hemoglobin …