Etiket: antioksidan besinler

Lahana lif, protein, flot, niasin, pridoksin, riboflavin, tiamin ile birlikte C ve K vitaminlerini de içerir. Kalsiyum, demir, magnezyum, demir, manganez, fosfor ve çinko açısından da zengindir. 1 porsiyon …

Antioksidan en fazla hangi besinlerde bulunur, Antioksidan ile ilgili bu soru, sağlıklı yaşamaya çalışan herkesin en az bir defa sorduğu bir sorudur. Konu ile ilgili önemli tıbbi bilgileri derleyerek, sizler …