Kolda sinir sıkışması belirtileri ve tedavisi
Kollarda sinir sıkışması neden olur, neyin belirtisi, tedavi süreci ve ayrıntılar yazımızda. Kolda olan sinir sıkışmasında şiddetli ağrı ve yanmalar vardır. Ağrı ile birlikte uyuşmalar, karıncalanma ve his kaybı da oluşabilir. Kolda olan sinir sıkışması kolun ve kaslarının çok fazla kullanılması ya da iltihaplanması ile meydana gelir. İşte, kolda sinir sıkışması belirtileri ve nedenleri;
Kolda sinir sıkışması belirtileri
Kolda oluşan sinir sıkışmasında, yakıcı ve şiddetli ağrı vardır. Şiddetli ağrı sinirin sıkışmasının başlıca belirtisidir. Ağrı yanı sıra, sinirin sıkıştığı noktada his azalması, uyuşma, sızlama hissi, kaslarda seğirme, kas yorgunluğu, etkilenen bölgede yumuşaklık oluşur. Kolda sinir sıkışması, serçe parmakta ve yüzük parmakta ağrıya neden olur. Geceleri uyuşma, karıncalanma hissi oluşur. Kolda olan sinir sıkışmasında kol hareket ettirildiğinde ağrı artar, durunca ağrı yavaşlar.
Kolda sinir sıkışması nedenleri
Kolda sinir sıkışması, kasların çok fazla kullanılması, sıkışması, gerilmesi ile meydana gelir. Kolda olan sinirler baskı altında kalırsa iltihaplanır. Bu durumda sinir sıkışması daha da kronik bir hal alır. Bazen obezite, kıkırdak doku, kaslar ve tendonların baskıya maruz kalması kolda sinir sıkışmasına neden olabilir. Kolun yanlış bir pozisyonda tutulması bile kolda sinir sıkışmasına neden olabilir. Uyku sırasında ellerin yanaklarda tutulması, dirseğin bükülmesi ile sinirlerde gerilme olmasını sağlar. Bu durumda parmaklarda uyuşmalar da oluşur. İlerleyen dönemde bu sinirlerin sıkışmasına neden olur.
Dirseğin şişmesi gibi durumlarda, kol kırıklarında, kireçlenmede, dirsek etrafında olan kistlerde, uzun süre dirsek ve kolunu kullanan kişilerde sinir sıkışması oluşabilir.
Kolda sinir sıkışması tedavisi
İstirahat
Kolda sinir sıkışmasında kolu dinlendirmek başlıca tedavi yöntemidir. Fiziksel aktiviteler, kolda sinir sıkışmasını arttırabilir. Kolu dengeli ve sabit tutmak sinir sıkışmasını hafifletir ve rahatlatır.
Fizik tedavi
Fizik tedavi, kolda sinir sıkışmasında rahatlamaya neden olur. Sinirlerde baskıyı azaltmak için güçlendirme ve esneme egzersizi yapılır. Fizik tedavi kesinlikle bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.
Soğuk terapisi
Ağrı ve şişliğin geçmesi için kullanılır. Bir havluya sarılan buz torbaları 20 dakika kadar ağrının olduğu noktaya uygulanır.
Vücudun düzenli egzersiz yapması, sinir sıkışmaları için gereklidir. Günlük 30 dakika kadar yürümek, kan dolaşımını hızlandırır, hastalığın iyileşmesini sağlar. Bazen son çare olarak ameliyat düşünülür. Ameliyat ile sinirlere baskı yapan etmenlerden kurtulunur. Ameliyat sonrası fizik tedavi ile kol kasları kuvvetlendirilir.
Iyi gunler.
Ben annemin kolundaki sinir sikismasi icin sizlerden biraz bilgi almak istiyorum.
Annem yaklasik 1 bucuk ay kadar once kolundaki sislik yuzunden doktora gitti ve doktor annemin kolunda sinir sikismasi oldugunu soyledi.
Dah sonra avcunun icinde kortizon ignesi vurdu ve bir ay sonra tekrar gelmemizi soyledi.
Bildigim kadariyla kortizon ignesi saglikli bir igne degil. Bunu doktorada soyledim ve bir kac cesidinin oldugunu soyledi annemin kullndigi ignenin kna karismicgini zararinin olmadigini soyledi. Bir kac internet sitesine baktim hic bir sitede kortizondan bahsetmiyor ilaclar diyor ne gibi ilaclar bilmiyorum. Daha sonra fizil tedavi oneriliyor sizinde sitenizde yazdiniz gibi en son care ameliyat deniyor.
Sizce ameliyatin zarari varmidir varsa ne gibi zararlari olur. Rica edersem bana yardimci olirmusunuz?
Arkadaşım 3. kattan sol kolunun üzerine düştü sol kolundaki siniri zedelendi cok fazla olmasada kolunu hareket ettirebiliyo.. acaba bunun başka bir tedavisi varmi ?? Lütfen yardımcı olsaniz cok makbule geçer ..