Kategori: Ortopedi
Baldır ağrısı, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilen yaygın bir şikayettir. İşte baldır ağrısının yaygın nedenlerinden bazıları ve bu nedenlere karşı alınabilecek önlemler: Kas Gerilmesi veya Spazmı: Kaslar fazla zorlandığında …
Daha önce kas krampı yaşadıysanız, bu durumun ne denli acılı bir deneyim olduğunun da farkındasınızdır. Özellikle spor ya da egzersiz esnasında sıklıkla görülen kramp, bu özelliği ile sporcuların korkulu …
Kuyruk sokumunda oluşan ağrı, hareket kabiliyetimizi olumsuz olarak etkiler ve aşırı huzursuzluk verir. Omurganın en uç kısmında bulunan, kalçanın üzerinde yer alan üçgen şeklindeki kemiğe kuyruk sokumu denir. Sakrum …
Ayakta ödem oluşması, hareket kabiliyetimiz dahil pek çok huzursuzluğu beraberinde getirir, ancak ayaklarda oluşan ödem sıklıkla karşılaşılan bir durumdur ve tedavisi mümkündür, ancak altında yatan nedenleri de araştırmak gerekir. …
Kemik içindeki anormal hücre büyümelerine kemik tümörü adı verilmektedir. İyi huylu kemik tümörü ya da kanser özelliği olan türleri bulunmaktadır. Tedavide ilk başvurulan
Stres kırığı, ismi gibi stresten kaynaklanan kırıklar değildir. Sıklıkla ayak ve el kemiklerinde olmaktadır. Yanlış ayakkabı giyme, yanlış ayakkabıyla spor yapma, uzun ayakta kalma ve aşırı
Uzmanlar en sağlıklı uyku pozisyonu olarak sol taraf üstüne yan yatmak olduğunu belirtmektedirler. Sırt üstü yatılması, bel ve boyun ağrılarını önlediği gibi asit reflünün de
Hızlandıran bir faktör olmadığı taktirde, ellili yaşlardan başlayarak oluşan kalça kireçlenmesi ağrılı bir hastalık türüdür. Daha çok kadınlarda rastlanan kalça kireçlenmesi, eklem kıkırdağındaki yıpranma nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Yazımızda, kalça …
Daha çok osteoporoz kemik kaybı veya şiddetli darbe neticesinde kalça kırığı meydana gelmektedir. Kalça kırıklarının birçoğunun tedavisinde ameliyat yapılmaktadır ve iyileşme süreci
Ayak bileği şişmesi, ciddi bir rahatsızlıktan çok geçici bir sağlık durumu olabilmektedir. Uzun süre ayakta duran, yeni ve farklı egzersizler deneyen ya da iş yerinde yoğun bir gün