Gebelikte mide yanması ve mide ağrısı neden olur


gebelikte reflü

Gebelikte mide yanması ve mide ağrısı

Gebelikte hormonlar artması ve karnın büyümesi ile mide yanması, mide ağrısı ve reflü oluşabilir. Hamilelikle birlikte hormon fazlalığı, mide ile yemek borusu arasında bulunan kapakçığı gevşetir ve burada olan mide sıvısı ağza kadar yukarıya çıkar. Buna reflü denilir. Karnın büyümesi ile mideye bası yapıldığından hamileliğin son aylarında bu şikayetler artar.

Gebelikte mide ağrısı ve yanması nasıl geçer?

Çok fazla yemek yenilmemeli ve az yenilmelidir,


Ilık süt içilmesi şikayetleri azaltır,

Kızartmalar, aşırı yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır,


Sıkı giyecek giyilmemelidir, sigara kullanmayın,

Fazla kahve tüketmeyin, yüksek yastıkta uyuyun,

Doktor önerirse mide asitini azaltan ilaçlar kullanılır.

Gebelikte reflü-ağıza acı su gelmesi

Hamilelikte hormonların artmasına bağlı olarak, midenin yemek borusuna açıldığı noktada olan kapağın gevşemesi oluşur. Kapağın gevşemesi sonucunda midede bulunan asitler ağza kadar yemek borusundan yukarıya doğru çıkar. Bu durumda ağızda acı su gelir. Reflü hamilelikte artar. Gebelerin yarısından fazlasında reflü oluşur. Gebelikte progesteron hormonunun fazla olması reflüyü oluşturur. Ayrıca karnın büyümesi kaynaklı mideye olan baskı, mide asitini yukarıya kaçırır. Bu durum, doğum sonrası kendiliğinden geçer.

Gebelikte reflü tedavisi

Anne adayına reflüyü tetikleyen yiyeceklerden uzak kalması önerilir, kahve, çay ve kolalı içecekler ve yağlı, kızartmalardan uzak durulmalıdır,

Anne adayı az ve sık yemelidir,

Baharatlı, yağlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır,

Yemekler yavaş yavaş ve fazla çiğneyerek yenilmelidir,

Yemek arasında su içilmemelidir, yemek aralarında su içilmelidir,

Aşırı kilo alınmamalıdır, karın bölgesini sıkan dar kıyafetler giyilmemelidir,

Yatarken yüksek yastık kullanılmalıdır.

Şikayetlerin arttığı durumlarda doktora mutlaka danışılmalıdır.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Bu yazıyı oyla)
Loading...



Konu hakkında yorum yap veya soru sor