Etiket: şeker
Değişen beslenme düzeninin bize hediyesi olan şeker bağımlılığı, küçükten büyüğe hepimizi etkiliyor. Şekerin, hayatın her alanında olması ve her yiyeceğin içine girmesi başka bir sorun olmaktadır. Çok küçük yaşlardan …
Şekerin vücuda zararları nelerdir: Vücudumuz, ihtiyacı olan şekerin bir kısmını üretir. Kalan kısmı ise gıdalar ile vücuda alınır. Beynin sağlıklı çalışması ve zihinsel durumumuz için gerekli olan şekerin fazlası, …
Ciltte oluşan çatlakların görüntüsü rahatsız edicidir ve çatlakların oluşmasının değişik nedenleri vardır. Bunlar; hamilelik, kilo alıp verme, genetik ve kullanılan ilaçlar olabilmektedir.
Günlük ne kadar şeker almalıyız, Vücudun ihtiyacı olan günlük alınması gereken şeker miktarı ne kadar? Günlük olarak tüketilen kola, pastane ürünleri, tatlılar, ekmek ve hazır gıdalar içerdiği şeker oranı …
Alfa lipoik asit, kanda olan şekerin enerjiye dönüşmesini sağlamaktadır. İşte, bu nedenle en önemli antioksidanlar arasındadır. ALA olarak da bilinir. Hem suda hem de yağda çözülür. Şeker hastalarında, kan şekerini …
Hangi yiyecekler şeker hastalığına iyi gelir, şeker hastalığına iyi gelen besin önerileri, şeker hastalığına ne iyi gelir. Şeker hastalığı yani diyabet, kanda var olan şekerin artması ile oluşur. tedavisi …
Şeker yerine tüketilebilecek besinler nelerdir: Şekeri bıraktıysanız eğer, sizin için şeker yerine geçecek ve şeker ihtiyacınızı giderecek besinleri bir araya topladık. Artık, şeker tüketmenin zararlarını hepimiz biliyoruz. Fazla miktarda …
Yüksek kan şekerinin vücudumuza etkileri nelerdir? Sağlıklı bir yaşam sürmek ve bunu devam ettirebilmek için kan şekeri seviyesinin kontrol altında tutulması gerekmektedir. Vücudun enerji için şekere gereksinimi vardır, ancak …
Şeker kullanmayı bırakırsanız neler olur Şeker aslında vücudumuzda ciddi zararlar veren bir maddedir. Çünkü, vücudumuz kendisi için gerekli olan şekeri zaten üretir. Biz, dışarıdan ve fazla şeker aldığımızda kan …