Etiket: ne kadar su içmeliyiz

İnsan vücudu günlük ne kadar suya ihtiyaç duyar. Vücut ağırlığının %60’ı kadar sudur. Su vücudun temizlenmesi ve vücudun toksinlere karşı korunması açısından çok büyük öneme sahiptir. Günlük 2,5 litre …