Etiket: kalsiyum
Bu günkü yazımızda bünyesinde bol miktarda kalsiyum içeren yiyecekler nelerdir bunlardan bahsedeceğiz, aynı zamanda kalsiyum neye yarar, vücudumuz için önemi nedir gibi konulara da kısa kısa göz atacağız. Çok …
Bir hormon olan Parathormon, paratiroid bezinde üretilmektedir. Bu hormon, tiroid bezinin yanında 4 adet bezden oluşur. Yaklaşık bezelye tanesi kadar olan bu bezler, kanda kalsiyum düzeyini kontrol eder. Fosfor, …
Kalsiyum, demir, çinko, magnezyum ve fosfor nedir, faydaları nelerdir ne işe yarar, işte merak ettiğiniz tüm soruların cevapları. Hemen her sağlık yazısında vitaminler ve minerallerin isimlerine rastlarız. Ancak birçoğumuz …
Sütün içindeki besin öğeleri, sütün faydaları ve besin değeri, süt hakkında bilmek istediğiniz soru ve cevaplarla, işte detaylar. İnsan hayatındaki vazgeçilmez besin öğelerinin başında süt gelmektedir. İçeriğindeki kalsiyum ve protein …
Minerallerde oluşan eksiklikler, vücudumuzda bazı aksaklıklara hatta hastalıklara neden olur. Mineral eksiklikleri bu nedenle hemen anlaşılmalı ve eksik olan mineral yerine koyulmalıdır. Tüm bu işlemler basit bir kan testi …
Kemik erimesi (Osteoporoz) nedir: Kemik erimesi, menopoz ile birlikte başlayan bir süreçtir. Hemen hemen her kadında şiddeti farklı olmak üzere gerçekleşir. Kemikler incelir ve kırılgan bir hal alır. Östrojen …
Hangi yiyecekler kalsiyum içerir, en çok kalsiyum barındıran yiyecekler ve içekler, kalsiyumun faydaları nelerdir. Kalsiyum daha anne karnında gereksinim duyduğumuz bir mineraldir. Kalsiyum sayesinde, kemik, diş, kalp, kas ve …
Gebelikte kalsiyum ihtiyacı ve ne kadar alınması gerekiyor, kalsiyum içeren yiyecekler ve besinler hepsi bu yazımızda. Kadınların yaşamları boyunca kalsiyum en önemli mineraldir. Kalsiyum sayesinde kemik erimesinin önüne geçilir. …