Etiket: kalp sağlığı
Kalp sağlığı, bugün bozuk beslenme düzeni ve obezite ile birlikte yeniden gündemde. Uzmanlar, 50 yaşın altında yaşanan kalp rahatsızlıklarının, kişinin ömrünü ciddi bir oranda azaltacağını söylemekte. Yine uzmanlara göre …
Havalar soğudukça ritim bozukluğu, kalp yetmezliği, ve kalp krizi gibi rahatsızlıkların görülme sıklığı da artıyor. Gelin soğuk havalarda kalbimizi nasıl koruyacağımızı birlikte öğrenelim.
Son dönemlerde haberlerde birçok sağlıklı, spor yapan gencin kalp krizinden öldüğünün görülmesi, kalp hastalığı yaşının bu kadar düşmesi ve bu kadar yaygınlaşması hem sağlık bakanlığını hem de toplumu oldukça …
Kış aylarında havaların soğuması kalp krizi riskini de arttırmaktadır. Vücut ısısındaki ani değişiklikler kalp sağlığını olumsuz etkilemektedir. Bundan dolayı, kalp hastası olanların soğuk havalarda kendilerini korumaları gerekmektedir. Korunmanın iyi …
Kalp sağlığına iyi gelen pek çok yiyecek olduğu gibi, kalbimizi tehdit eden besinlerde bulunmaktadır, bu gün sizler, ne yazık ki hepimizin evinde bol miktarda bulunan bu gıdalardan bahsedeceğiz, işte …
Normal Kalp Atım Hızı Nedir Kaç olmalı: Kalp atım hızı nasıl ölçülür, kalp atım hızı normal değerleri, normal kalp atım hızı kaçtır, eğer bu soruların cevabını merak ediyorsanız yazının devamında tüm cevapları bulacaksınız. …
Spor yapmanın kalp sağlığı ile ilişkisi nedir? Spor kişinin genel sağlığı için önemli olduğu kadar, kalp sağlığı için de oldukça önemlidir. Düzenli ve doğru yapılan spor aktivitelerinin ömrü uzattığı …
Kalp dostu besinler nelerdir, hangileridir, işte detaylar. Hatalı beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve çevresel etkenler kalp hastalıklarında görülen artışın en belirgin nedenleridir. Kalp sağlığınızı koruyabilmek için günlük alınan kalori …