Etiket: hızlı zayıflamak

Şişmanlık, mutlaka tedavi edilmesi gerekli olan bir sağlık sorunudur. Ancak zayıflarken sağlığın kaybedilmemesi de çok önemlidir. Zayıflama konusunda temel tedavi davranış değişikliği tedavisidir. Yazımızda, sizi gerçekten zayıflatan 40 altın …

Hızlı kilo vermenin 5 doğal yolu Hızlı kilo vermek isterken sağlığınızın bozulmasına yol açabilirsiniz. Son yıllarda oldukça popüler olan şok diyetler, haftada 4-5 kilo vermeyi sağlarken yağlardan kurtulmayı sağlamıyor. …